Os benefícios da ingestão de colágeno hidrolisado são: firmeza, elasticidade e hidratação da pele.O colágeno representa cerca de 25% de toda proteína do organismo humano. Sua função é primordialmente estrutural, ou seja, proporciona sustentação às células, mantendo-as unidas, sendo o principal componente protéico de órgãos como a pele, ossos, cartilagens, ligamentos e tendões.O colágeno é produzido normalmente no nosso organismo desde que nascemos. Contudo, quando entramos na fase da maturidade, sua deficiência começa a ser notada, com a diminuição da elasticidade da pele, o aparecimento de rugas, envelhecimento e o aumento da fragilidade articular e óssea. O colágeno permite que o organismo mantenha uma massa muscular adequada, ajudando o organismo a utilizar eficientemente suas reservas lipídicas e de açúcar. Além disso, o colágeno é um eficiente aliado contra processos de flacidez e quando aliado a atividade física é uma ótima fonte protéica capaz de sintetizar massa magra, mantendo assim o aspecto jovial do nosso corpo. O colágeno é um maravilhoso suplemento aliado da beleza e da saúde. Consulte sua nutricionista!
FONTE: Vida e Saúde.
